Bewegungsangebote

Präventive Wirbelsäulengymnastik Ganzheitliche Rückenschule DVGS Für Anfänger und Fortgeschrittene Rückenfitnesstraining Medizinische Rückenfitness mit der Langhantel Betriebliche Rückenschule (in-house)/Firmenfitness Fitnessmix Kräftigungstraining/Body Fit Cardio Training Step/Easy Tone Step Pilates Matten-und Gerätetraining  TRX Suspension Training Powerfitness für Männer  Walking/Nordic Walking Sturzprophylaxe  Fitnesstraining 60+ und 70+ Wechselnde Kursthemen auf Anfrage KURSDAUER: Ein Trimester (4 Monate) TRAININGSEINHEIT: 60 Minuten                                      KURSKOSTEN unter AKTUELLES und PREISE